Вопросы с тегом 'supplements'

+1 за ссылку...но ты имел в виду...гипотиреоз гипертиреоз-это когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона тироксина. @geeky_sh проверить статьях я связан; они в принципе сделать вывод, что вы не д ...
34

Потерять вес путем голодания каждый второй день?

Я читал совет о bodybuilding.com. Совет не держать потребление калорий последовательны. Поэтому в основном его всегда будут разными для того, чтобы похудеть путем изменения уровней лептина и ваш метаболизм. Пролив, я буду честен. Я ленивый. Я 5'11, мой вес согласуется около 170. Я ем, когда я голоден и только тогда. Я не заинтересованы в тратить время на подсчет калорий и хлопот себя с ним. Так вот вопрос, я могу приносить пользу себе в весе-потеря зрения, имея 3 больших блюда в один день, а затем пить воду в течение в ...
15 июл. 2014 г., 06:09:08
32

Влияние секса/мужской оргазм на спортивные результаты

"Женщин слабеют ноги." -- Микки из Рокки я Я часто слышал и говорил с тренерами даже, что человек должен воздерживаться от любой сексуальной активности, независимо от того, является ли он вручную или с партнером, прежде чем на спортивное состязание. Есть ли физиологическая причина этому совету или, если сказал, что консультация дается только так, что мужчина спортсмен остается мысленно сосредоточившись. Есть ли влияние на уровень тестостерона, которые достаточно существенны, чтобы повлиять на спортивные ре ...
29 янв. 2015 г., 04:28:15
34

Как это болгарский способ так эффективен?

Учитывая, что мы должны дать нашим телам достаточно отдыхать между тренировками, как этот болгарский способ настолько успешным (или менее успешным для лифтеров, которые тренировались под Ивана Abadjiev)? Это чисто из-за "агентов восстановления?" Или тело просто приспособиться к непрерывной тренировки и волшебным образом ускоряет скорость восстановления? ...
11 июн. 2010 г., 19:06:13
40

В чем конкретно преимущество статического держит?

Какие статические позы хороши? Я не сомневаюсь в их полезности. Но какая сила качествами адресуется, удерживая позицию? Я в основном thinkig о упражнения, как планка, поза на лошади и т. д. ...
1 мая 2013 г., 18:52:04
37

Либо 5х5 и работает на другие дни

Я хочу начать работу над построением мышц и поддерживать спортивное тело. В эти дни я бегу за 2,8 Ми (~ 25 мин.) 5 дней/неделю. Я планирую начать программу либо 5х5 и 5х5 только 3 раза в неделю, это нормально, чтобы продолжить работу (на 2.8 Ми) На дней я не делаю силовых тренировок? Программа либо страницы указывается не делать любые другие программы с 5х5. Однако я наслаждаюсь краткосрочной перспективе, как мой день заканчивается. ...
7 окт. 2017 г., 12:01:24
29

Это протеиновый коктейль диета хорошая?

Я 100кг, высотой 196 см, 26 лет.о, Мужчина. Я пробую диету, состоящую из: Завтрак - анаболический протеиновый коктейль (не говоря уже о совершенно намеренно) 564 ккал 53г белка 81г углеводов 2.6 жира Обед - овощи + источник жира (сыр / рыба / авокадо / и т. д.) (200-400kCal) Полдник - Фрукты / Орехи Ужин (после тренировки еды) - анаболический протеиновый коктейль - же, как и завтрак. Я пытаюсь одновременно набирать мышечную массу и уменьшить жировые отложения. Как качает довольно богатых калорий я стараюсь придерживаться и ...
8 апр. 2013 г., 12:30:32
34

Помощь и советы нуждающимся в план тренировки

Я в настоящее время 15 лет. Я 6' высокий, и я вешу 157 фунтов. Однако я не толстая, мне не уютно с меня рубашку из-за моей непривлекательной, "худой-толстый" живот и грудь. Моя цель состоит в том, чтобы гордиться своим телом и комфортно с футболки к следующему лету. Более конкретно, определенными верхней части тела и ядро. Мой план тренировки направлены на медленный, но устойчивый прогресс. Я стремлюсь к небольшим изменениям образа жизни и последовательная тренировка, чтобы достичь своей цели. До сих пор я сделал простой план открытия слишком твики, как я иду на. ...
13 июл. 2012 г., 02:12:21
39

Как помочь восстановлению, так как я становлюсь старше (и попробовать получить хорошую физическую форму снова)

В последние 3 года я ушел из твердого 185 фунтов, что кататься несколько раз в неделю, пробежал 4 мили ежедневно и бегали марафоны в 215 фунтов сидячая офисная. Я пытаюсь вернуться на вагон в течение последних нескольких месяцев, но мое выздоровление равна нулю. Я в недоумении о том, как создать дефицит калорий. Я потреблять около 1500 калорий в день. Остальное надо сжечь с помощью физических упражнений, но если я делаю ничего, что требует усилий больше, чем два раза в неделю я больной & усталый на несколько дней. Думал, я хотел бы ...
24 мар. 2019 г., 04:24:44
33

Подход к неправильной подготовки вес

Я знаю, что ключ к успеху в обучении веса является последовательность и режим: никогда не пропускать тренировки и так далее. Мне удается быть последовательными иногда, иногда нет (и скорее всего, это будут периоды 4-6 месяцев). Когда в реальной жизни нарушает баланс и согласованность, мне не удалось попасть в зал за 1,5 часа 3 раза в неделю, иногда два раза в неделю с 5 дневным перерывом, иногда пропускаю неделю и так далее. Хотя очевидно, что никаких действительно хороших результатов не может быть произвед ...
28 сент. 2010 г., 09:24:58
30

Оборудование колеса тренировка

Я рассматриваю купить колесо Ab. Будет работать с это мой пресс выглядит сильнее и более очевидным? Я не уверен, если колесо Ab будет иметь существенное влияние на мой пресс в короткие сроки. Нижняя и АБС, я думаю, будут взрывать. ...
25 сент. 2011 г., 03:16:28
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil